เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง อุปกรณ์บริหารแขน-หัวไหล่-หน้าอก แบบดึงข้อ 3 ระดับ สำหรับผู้สูงอายุและบุคคลทั่วไป เครื่องออกกําลังกายกลางแจ้งเทศบาล, เครื่องออกกําลังกายสาธารณะ ,ราคาโรงงาน สินค้าผลิตในไทย สั่งทำตามสีที่ต้องการได้

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่ออกแบบมาเพื่อบริหารกล้ามเนื้อส่วนบนของร่างกาย ได้แก่ แขน หัวไหล่ หน้าอก และแผ่นหลัง โดยใช้การออกแรงดึงข้อ (Pull-up) ในระดับความสูงต่างกัน ช่วยให้สามารถเลือกความท้าทายที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคลได้

🛠 วิธีใช้งาน:

1. เลือกความสูงของราวจับที่เหมาะสมกับความสามารถของตน

2. ยืนใต้ราวจับ

3. ใช้มือจับราวแล้วออกแรงดึงตัวขึ้น โดยให้คางเลยระดับราว

4. ค่อย ๆ ผ่อนตัวลงอย่างช้า ๆ จนแขนเหยียดตรง

5. ทำซ้ำตามจำนวนครั้งที่เหมาะสม

💪 ประโยชน์:

• เสริมสร้างกล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ หน้าอก และแผ่นหลัง

• เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core strength)

• พัฒนาความทนทานและกำลังของร่างกายส่วนบน

• ส่งเสริมท่าทางที่ดี ช่วยให้ไหล่และหลังตรงมากขึ้น

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย:

• วอร์มร่างกายก่อนใช้งานทุกครั้ง โดยเฉพาะข้อมือและหัวไหล่

• หากเป็นมือใหม่ ควรเริ่มจากระดับต่ำสุดก่อน

• หลีกเลี่ยงการกระตุกหรือเหวี่ยงตัวขึ้นแรง ๆ

• ควรจับราวให้แน่น และเลือกความสูงที่ไม่เกินความสามารถ

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้ 

มาตรฐานรับรอง ISO 9001:2005 : เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

คุณสมบัติผู้ผลิต THAI SME-GP: เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการขนาดกลางและขนาดย่อม (SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.)