เครื่องออกกำลังกาย กลางแจ้ง ชุดอุปกรณ์ บริหารแขนขา หน้าท้อง แบบดึง ถีบตุ้ม น้ำหนัก ลานกีฬา อเนกประสงค์ สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

ขนาด 60x100x90 cm.

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อทั้งส่วนบนและล่างในเวลาเดียวกัน โดยใช้ระบบถ่วงน้ำหนักแบบสปริงหรือตุ้มน้ำหนัก ผู้ใช้งานสามารถบริหารแขนได้จากการดึง และบริหารขาจากการถีบ ซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน-ล่าง และกระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าท้องได้อย่างดี

✅ วิธีใช้งาน:

1. นั่งบนเบาะให้นั่งเต็มก้นและหลังพิงพนักพิง

2. วางเท้าบนแท่นรองเท้าให้แน่น กระชับ

3. มือทั้งสองจับที่ด้ามจับบริเวณด้านหน้า

4. ออกแรง “ดึง” ด้ามจับเข้าหาตัว พร้อมกับ “ถีบ” เท้าออกไปด้านหน้า

5. ทำซ้ำในจังหวะที่สม่ำเสมอ ควบคุมแรงต้านให้พอดีตามความสามารถ

💪 ประโยชน์:

• เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ หน้าอก

• กระชับต้นขา น่อง และสะโพก

• ช่วยบริหารหน้าท้องจากการออกแรงพร้อมกันทั้งดึงและถีบ

• กระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดได้ดี

• เพิ่มการทรงตัวและความยืดหยุ่นของร่างกายโดยรวม

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย:

• ตรวจสอบสปริงและจุดหมุนก่อนใช้งานทุกครั้ง

• หลีกเลี่ยงการใช้แรงดึงหรือถีบมากเกินไปหากเพิ่งเริ่มต้น

• ผู้สูงอายุหรือผู้มีปัญหากล้ามเนื้อควรเริ่มใช้งานด้วยความระมัดระวัง

• ควรหยุดทันทีหากรู้สึกปวด กล้ามเนื้อตึง หรือเวียนศีรษะ

รายละเอียดคุณลักษณะ:

1) โครงสร้าง: ทำจากเหล็กท่อกลมขนาด Ø 4“,2",1 1/4" หนาไม่น้อยกว่า 2 มม.

2) ที่นั่ง: ทำจากเหล็ก ขนาด 32 x 30 ซม.ความหนา 2 มม. ทรงสี่เหลี่ยมคางหมูมีรูกลมสำหรับระบายน้ำ

ทำการขึ้นรูปเป็นชิ้นเดียวกัน

3) พนักพิง: ทำจากเหล็ก ขนาด 30 x 32 ซม. ความหนา 2 มม. ทรงหกเหลี่ยมมีรูกลมสำหรับระบายน้ำ

ทำการขึ้นรูปเป็นชิ้นเดียวกัน

4) ปลอกมือจับ: ทำจากพลาสติกทรงกระบอก ขนาด Ø ภายนอกไม่น้อยกว่า 46 มม. ความยาว 155 มม. มีลายกันลื่นเป็นปุ่มวงรีนูนโดยรอบ เพื่อรองรับการจับที่กระชับ

5) ป้ายคู่มือ: ทำจากพลาสวูด ทรงสี่เหลี่ยมมีรูปภาพแสดงท่าทางพร้อมข้อความอธิบายแนะนำการใช้อุปกรณ์

6) สี: ใช้สีโพลียูรีเทน (PU) ประเภทอะครีลิคอะลิฟาติคชนิดสองส่วนผสม ทนทานต่อสภาพอากาศและแสง UV เหมาะกับโครงสร้างเหล็กทุกชนิด และเหมาะกับการใช้งานภายนอก ผลิตจากผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

ประโยชน์:

1. ทำให้กล้ามเนื้อแขน-หัวไหล่-หน้าท้อง-หลัง แข็งแรง

2. ทำให้กล้ามเนื้อสะโพก-ขา แข็งแรง

รับประกันสินค้า 1 ปี

**หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้