เครื่องบริหารกล้ามเนื้อแขน-หัวไหล่ (แบบดึงยกตัว) เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ลานกีฬา, อเนกประสงค์, สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

ขนาด 60 x100 x160 ซม.

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่ใช้สำหรับฝึกกล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ และหลังส่วนบน โดยเน้นการเคลื่อนไหวแบบดึงยกน้ำหนักตัวเองขึ้นจากที่นั่ง คล้ายกับการทำ Lat Pull Down หรือการชักรอกในฟิตเนส เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนและระบบไหลเวียนโลหิต

✅ วิธีใช้งาน:

1. นั่งบนเบาะนั่งให้เต็มก้นและหลังพิงพนัก

2. มือทั้งสองข้างจับที่ด้ามจับเหนือศีรษะให้แน่น

3. ออกแรง “ดึง” ด้ามจับลงมาให้ข้อศอกงอเข้าหาลำตัว พร้อมกับกล้ามเนื้อหลังทำงานร่วม

4. ผ่อนมือกลับขึ้นอย่างช้า ๆ จนสุดช่วงแขน

5. ทำซ้ำในจังหวะที่สม่ำเสมอ

💪 ประโยชน์:

• เสริมสร้างกล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ และแผ่นหลัง

• พัฒนาแรงและความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อช่วงบน

• ช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดูสง่างาม

• เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อไหล่

• กระตุ้นระบบหมุนเวียนโลหิตในช่วงบนของร่างกาย

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย:

• ควรจับด้ามจับให้มั่นก่อนเริ่มออกแรง

• หลีกเลี่ยงการออกแรงกระตุกแรงหรือเร็วเกินไป

• หยุดทันทีหากรู้สึกเจ็บข้อไหล่หรือแขน

• ควรอบอุ่นร่างกายก่อนใช้งานเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ

• เหมาะสำหรับผู้ที่มีความพร้อมทางร่างกายและไม่มีอาการบาดเจ็บที่ไหล่หรือแขน

รายละเอียดคุณลักษณะ:

1) โครงสร้าง: ทำจากเหล็กท่อกลมขนาด Ø2",1 1/2",1 1/4" หนาไม่น้อยกว่า 2 มม.

2) ที่นั่ง: ทำจากเหล็ก ขนาด 32 x 30 ซม.ความหนา 2 มม. ทรงสี่เหลี่ยมคางหมูมีรูกลมสำหรับระบายน้ำทำการขึ้นรูปเป็นชิ้นเดียวกัน

3) พนักพิง: ทำจากเหล็ก ขนาด 30 x 32 ซม. ความหนา 2 มม. ทรงหกเหลี่ยมมีรูกลมสำหรับระบายน้ำ

ทำการขึ้นรูปเป็นชิ้นเดียวกัน

4) ปลอกมือจับ: ทำจากพลาสติกทรงกระบอก ขนาด Ø ภายนอกไม่น้อยกว่า 46 มม. ความยาว 155 มม. มีลายกันลื่นเป็นปุ่มวงรีนูนโดยรอบ เพื่อรองรับการจับที่กระชับ

5) ป้ายคู่มือ: ทำจากพลาสวูด ทรงสี่เหลี่ยมมีรูปภาพแสดงท่าทางพร้อมข้อความอธิบายแนะนำการใช้อุปกรณ์

6) สี: ใช้สีโพลียูรีเทน (PU) ประเภทอะครีลิคอะลิฟาติคชนิดสองส่วนผสม ทนทานต่อสภาพอากาศและแสง UV เหมาะกับโครงสร้างเหล็กทุกชนิด และเหมาะกับการใช้งานภายนอก ผลิตจากผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

ประโยชน์:

1. ทำให้กล้ามเนื้อแขน-หัวไหล่ แข็งแรง

2. ทำให้กล้ามเนื้อแผ่นหลังแข็งแรง

รับประกันสินค้า 1 ปี

**หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้

ขอรายละเอียดได้ทาง Line นะคะ