เครื่องออกกำลังกาย กลางแจ้ง ชุดอุปกรณ์ บริหารแขน หัวไหล่ หน้าอก แบบนั่ง ยกน้ำหนัก ลานกีฬา อเนกประสงค์ สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

ขนาด 60x100x120 cm.

อุปกรณ์นี้ออกแบบมาเพื่อเลียนแบบการยกน้ำหนักในท่านั่ง ใช้สำหรับ ฝึกกล้ามเนื้อแขน ไหล่ และหน้าอก อย่างปลอดภัย โดยไม่มีน้ำหนักอิสระเสี่ยงหล่นใส่ตัว ผู้ใช้งานนั่งอยู่กับที่และออกแรงยกแขนขึ้น-ลงผ่านกลไกต้านทานน้ำหนัก

🔹 วิธีการใช้งาน

1. นั่งบนเบาะ ให้หลังพิงพนักและเท้าวางบนที่พักเท้าทั้งสองข้าง

2. จับที่ด้ามจับทั้งสองข้าง (บริเวณด้านบนเหนือไหล่)

3. ออกแรง ดันแขนขึ้นเหนือศีรษะ ให้สุดระยะ แล้วค่อย ๆ ผ่อนกลับ

4. ทำซ้ำอย่างช้า ๆ และสม่ำเสมอ เพื่อให้กล้ามเนื้อทำงานอย่างเต็มที่

🔹 ประโยชน์ที่ได้รับ

✅ เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวไหล่ แขน และหน้าอก
✅ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของข้อไหล่และข้อต่อแขน
✅ ส่งเสริมระบบการหายใจและการทรงตัวขณะออกแรง
✅ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกกล้ามเนื้อส่วนบนในท่าที่มั่นคงและปลอดภัย

🔹 คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย

• ควรเริ่มใช้งานด้วยจังหวะช้า ๆ โดยไม่เหวี่ยงแขน

• ไม่ควรดันจนล็อกข้อศอกหรือใช้แรงกระชาก

• หลีกเลี่ยงการใช้งานหากมีอาการเจ็บหัวไหล่หรือข้อศอก

• ผู้สูงอายุควรฝึกภายใต้การดูแลในระยะแรก เพื่อให้ชินกับแรงต้าน

รายละเอียดคุณลักษณะ:

1) โครงสร้าง: ทำจากเหล็กท่อกลมขนาด Ø 2",1 1/4" หนาไม่น้อยกว่า 2 มม. ลูกน้ำหนักเหล็กขนาด Ø ไม่น้อยกว่า 20 ซม.หนาไม่น้อยกว่า 2 ซม.น้ำหนักไม่น้อยกว่า 10 กก. จุดหมุนต่างๆใช้บูชและลูกปืนชนิดเม็ดกลม ที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน ISO9001

2) ที่นั่ง: ทำจากเหล็ก ขนาด 32 x 30 ซม.ความหนา 2 มม. ทรงสี่เหลี่ยมคางหมูมีรูกลมสำหรับระบายน้ำ

ทำการขึ้นรูปเป็นชิ้นเดียวกันโดยกรรมวิธีปั๊ม-กด ด้วยระบบแม่พิมพ์แบบมาตรฐาน

3) พนักพิง: ทำจากเหล็ก ขนาด 30 x 32 ซม. ความหนา 2 มม. ทรงหกเหลี่ยมมีรูกลมสำหรับระบายน้ำ

ทำการขึ้นรูปเป็นชิ้นเดียวกันโดยกรรมวิธีปั๊ม-กด ด้วยระบบแม่พิมพ์แบบมาตรฐาน

4) ปลอกมือจับ: ทำจากพลาสติก PVC ทรงกระบอก ขนาด Ø ภายนอกไม่น้อยกว่า 46 มม. ความยาว 155 มม. มีลายกันลื่นเป็นปุ่มวงรีนูนโดยรอบ เพื่อรองรับการจับที่กระชับ

5) ป้ายคู่มือ: ทำจากพลาสวูด ทรงสี่เหลี่ยมมีรูปภาพแสดงท่าทางพร้อมข้อความอธิบายแนะนำการใช้อุปกรณ์

6) สี: โพลียูรีเทน(PU) ประเภทอะคริลิคอะลิฟาติคชนิดสองส่วนผสม ทำ TEXTURE ที่ผิวเป็นแบบไม่เรียบทนทานต่อสภาพอากาศและแสง UV สารเคมี เช่น กรด, ด่าง เหมาะกับโครงสร้างเหล็กทุกชนิด และเหมาะกับการใช้งานภายนอก

7) การติดตั้ง: ยึดด้วยพุกเหล็กที่ได้รับการรับรองคุณภาพมาตรฐานจากมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี (มจธ./KMUTT)

8) มาตรฐานรับรอง ISO 9001:2005 : เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

9) คุณสมบัติผู้ผลิต THAI SME-GP: เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการขนาดกลางและขนาดย่อม (SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.)

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

1. ทำให้กล้ามเนื้อแขนแข็งแรง2. ทำให้กล้ามเนื้อหน้าอก-หัวไหล่แข็งแรง

รับประกันสินค้า 1 ปี

**หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้