บริหารแขน-ขา (แบบกระสอบทราย)เครื่องออกกำลังกาย, กลางแจ้ง, ลานกีฬา, อเนกประสงค์, สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน
ขนาด 60x100x200  ซม.

อุปกรณ์นี้ออกแบบมาให้คล้ายกับ “กระสอบทรายสำหรับฝึกมวย” ใช้สำหรับการบริหารกล้ามเนื้อแขน ขา และลำตัวโดยการชกหรือเตะกระสอบที่แขวนไว้ เพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การทรงตัว และการประสานงานของร่างกาย

🔹 วิธีการใช้งาน

1. ยืนในท่าพร้อมออกกำลังกาย หันหน้าเข้าหากระสอบ

2. ใช้มือชกเบา ๆ ไปที่กระสอบ ทั้งมือซ้ายและขวา สลับกัน

3. หรือจะใช้ขาเตะเบา ๆ ที่กระสอบ เพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อขา

4. ควรเริ่มจากแรงเบาและเพิ่มระดับตามความเหมาะสม

5. เคลื่อนไหวอย่างมีจังหวะ ไม่ใช้แรงกระแทกเกินไป เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ

🔹 ประโยชน์ที่ได้รับ

✅ เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขน ขา และแกนกลางลำตัว
✅ ช่วยฝึกการทรงตัวและการประสานงานของมือ–ตา–ขา
✅ ระบายความเครียดและช่วยเสริมสร้างสมาธิ
✅ พัฒนาทักษะเบื้องต้นสำหรับกีฬาต่อสู้ เช่น มวยไทย หรือเทควันโด

🔹 คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย

• ควรใส่ถุงมือหรือรองเท้ากีฬาเมื่อใช้งาน เพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

• ไม่ควรใช้แรงชกหรือเตะที่รุนแรงจนเกินไป โดยเฉพาะสำหรับเด็กหรือผู้สูงอายุ

• หลีกเลี่ยงการใช้งานในขณะมีอาการเจ็บข้อมือ ข้อเท้า หรือหัวเข่า

• ควรอบอุ่นร่างกายก่อนการใช้งานทุกครั้ง

เครื่องออกกำลังกายทำกันสนิมอย่างดี
โครงสร้างเหล็กแข็งแรงทนทานมาก
ใช้งานได้นานหลายปี

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้ 

มาตรฐานรับรอง ISO 9001:2005 : เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

คุณสมบัติผู้ผลิต THAI SME-GP: เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการขนาดกลางและขนาดย่อม (SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.)