เครื่องบริหารกล้ามเนื้อแขน-หัวไหล่ (แบบดึงยกตัวคู่) เครื่องออกกำลังกาย, กลางแจ้ง, ลานกีฬา, อเนกประสงค์, สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่ออกแบบมาเพื่อฝึกกล้ามเนื้อแขนและหัวไหล่โดยเฉพาะ โดยเลียนแบบการออกแรงดึงจากด้านบนลงมาด้านล่าง ซึ่งจะใช้กล้ามเนื้อหลังส่วนบนและหัวไหล่ร่วมกับต้นแขน เหมาะสำหรับออกกำลังแบบคู่พร้อมกันได้ 2 คน

🛠 วิธีใช้งาน

• นั่งลงบนเบาะให้หลังแนบกับพนักพิงอย่างพอดี

• ใช้มือจับที่ด้ามจับด้านบนทั้งสองข้าง

• ออกแรงดึงด้ามจับลงมาจนระดับมือใกล้หน้าอก

• ค่อยๆ ผ่อนมือกลับขึ้นช้า ๆ อย่างควบคุม

• ทำต่อเนื่องประมาณ 10–15 ครั้งต่อเซต วันละ 2–3 เซต

✅ ประโยชน์
✅ เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวไหล่, กล้ามเนื้อแขนด้านหลัง (ไตรเซปส์) และหลังส่วนบน
✅ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและการเคลื่อนไหวของหัวไหล่
✅ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณช่วงบนของร่างกาย
✅ ลดอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนาน ๆ
✅ ใช้งานพร้อมกันได้ 2 คน ช่วยสร้างแรงจูงใจและบรรยากาศสนุกในการออกกำลังกาย

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย

• ตรวจสอบความมั่นคงของอุปกรณ์ก่อนใช้งาน

• หลีกเลี่ยงการดึงแรงหรือกระชาก เพราะอาจทำให้กล้ามเนื้ออักเสบ

• ควรอุ่นร่างกายเบา ๆ ก่อนเริ่มใช้งาน

• ควรให้ข้อมือและศอกอยู่ในแนวเดียวกับไหล่ขณะดึง

• หากมีอาการปวดเมื่อยมากกว่าปกติควรหยุดพักทันที

เครื่องออกกำลังกายทำกันสนิมอย่างดี
โครงสร้างเหล็กแข็งแรงทนทานมาก
ใช้งานได้นานหลายปี

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้ 

มาตรฐานรับรอง ISO 9001:2005 : เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

คุณสมบัติผู้ผลิต THAI SME-GP: เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการขนาดกลางและขนาดย่อม (SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.)