เครื่องออกกำลังกาย กลางแจ้ง ชุดอุปกรณ์ บริหาร กล้ามเนื้อ แขน หัวไหล่ แบบโช๊คอัพ ลานกีฬา อเนกประสงค์ สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

ขนาด 60x120x100 cm.

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่ออกแบบมาเพื่อบริหารกล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ และแผ่นหลังส่วนบน โดยอาศัยการออกแรงดึงที่ด้ามจับด้านหน้า ขณะที่ผู้ใช้นั่งอยู่บนเบาะ ซึ่งตัวอุปกรณ์มีระบบโช๊คอัพต้านแรงเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนบนอย่างปลอดภัย

🛠 วิธีใช้งาน

• นั่งบนเบาะโดยให้แผ่นหลังตั้งตรง

• วางเท้าทั้งสองบนพื้นอย่างมั่นคง

• เหยียดแขนไปข้างหน้า จับที่ด้ามจับทั้งสองข้าง

• ออกแรง “ดึงด้ามจับเข้าหาลำตัว” โดยงอข้อศอก และให้แขนทำมุมประมาณ 90 องศา

• จากนั้นค่อย ๆ “ปล่อยแขนกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น” โดยไม่ปล่อยแรงกระชาก

• ทำซ้ำประมาณ 10–15 ครั้งต่อรอบ แล้วพัก

✅ ประโยชน์
✅ เสริมสร้างกล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ และแผ่นหลัง
✅ เพิ่มความยืดหยุ่นและความมั่นคงของข้อต่อไหล่
✅ กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตส่วนบนของร่างกาย
✅ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายอย่างปลอดภัยและควบคุมแรงต้านได้ดี

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย

• ตรวจสอบความมั่นคงของเบาะ ที่จับ และโช๊คอัพก่อนใช้งาน

• อย่าดึงแรงหรือเร็วเกินไป เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่หัวไหล่

• หากรู้สึกเจ็บปวดขณะใช้งาน ให้หยุดทันทีและพัก

• ควรยืดเหยียดร่างกายก่อนและหลังการใช้งาน

เครื่องออกกำลังกายทำกันสนิมอย่างดี
โครงสร้างเหล็กแข็งแรงทนทานมาก
ใช้งานได้นานหลายปี

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้ 

มาตรฐานรับรอง ISO 9001:2005 : เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

คุณสมบัติผู้ผลิต THAI SME-GP: เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการขนาดกลางและขนาดย่อม (SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.)