บาร์ยกตัวบริหารหน้าท้อง-โคนขาเครื่องออกกำลังกาย, กลางแจ้ง, ลานกีฬา, อเนกประสงค์, สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

บาร์ยกตัวบริหารหน้าท้อง-โคนขาเครื่องออกกำลังกาย, กลางแจ้ง, ลานกีฬา, อเนกประสงค์, สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

ขนาด 60x60x170 ซม.

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่ออกแบบมาเพื่อฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้อโคนขา รวมถึงช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่นของลำตัว โดยใช้แรงจากการยกตัวหรือยกขาขึ้นโดยอาศัยโครงบาร์แนวตั้งที่ยึดแน่นกับพื้น ใช้ได้ทั้งในรูปแบบการโหนและการยกขา

🛠️ วิธีใช้งาน:

1. ยืนประจันหน้ากับตัวบาร์ แล้วใช้มือจับที่ด้ามจับสองข้างให้มั่น

2. ยกตัวขึ้นห้อยอยู่เหนือพื้นเล็กน้อย หรือยกเข่าขึ้นในท่ายืน

3. ออกแรงยกขาทั้งสองขึ้นพร้อมกัน โดยงอเข่าหรือเหยียดขาตรง แล้วลดขากลับสู่ตำแหน่งเดิมอย่างช้า ๆ

4. ทำซ้ำตามจำนวนครั้งที่ต้องการ

💪 ประโยชน์:

• เสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องให้กระชับ

• ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาและสะโพก

• พัฒนาการทรงตัวและความมั่นคงของแกนกลางลำตัว

• ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังและช่วงเอว

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย:

• ตรวจสอบให้มั่นใจว่าเครื่องมั่นคงก่อนขึ้นใช้งาน

• ใช้มือจับอย่างมั่นคงเสมอเพื่อลดความเสี่ยงจากการลื่นหลุด

• ควรสวมรองเท้าที่มีพื้นกันลื่น

• หลีกเลี่ยงการใช้งานหากมีปัญหาหมอนรองกระดูกสันหลัง หรือกล้ามเนื้อหลังอักเสบ

เครื่องออกกำลังกายทำกันสนิมอย่างดี
โครงสร้างเหล็กแข็งแรงทนทานมาก
ใช้งานได้นานหลายปี

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้ 

มาตรฐานรับรอง ISO 9001:2005 : เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

คุณสมบัติผู้ผลิต THAI SME-GP: เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการขนาดกลางและขนาดย่อม (SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.)