บริหารข้อสะโพก (แบบยืนบิดเอว 6 ที่) เครื่องออกกำลังกาย, กลางแจ้ง, ลานกีฬา, อเนกประสงค์, สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

บริหารข้อสะโพก (แบบยืนบิดเอว 6 ที่) เครื่องออกกำลังกาย, กลางแจ้ง, ลานกีฬา, อเนกประสงค์, สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

ขนาด 100 x 100 x120 ซม.

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่ออกแบบมาเพื่อบริหารข้อต่อสะโพก กล้ามเนื้อเอว และกระดูกสันหลัง โดยเน้นการเคลื่อนไหวแบบหมุนลำตัว ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและคลายความตึงของกล้ามเนื้อ ใช้งานพร้อมกันได้ถึง 6 คน เหมาะสำหรับพื้นที่สาธารณะ เช่น สวนสาธารณะ โรงเรียน หรือศูนย์ชุมชน

🛠️ วิธีใช้งาน:

1. ขึ้นยืนบนแท่นหมุนโดยวางเท้าให้เต็มแผ่น

2. ใช้มือจับราวทรงตัว (ถ้ามี) หรือทรงตัวด้วยตัวเอง

3. ค่อย ๆ บิดลำตัวไปด้านซ้าย และขวาสลับกัน

4. ควบคุมการหมุนให้เป็นจังหวะสม่ำเสมอ ไม่เร่งหรือกระตุก

5. ทำซ้ำประมาณ 10–15 ครั้งต่อชุด หรือจนกว่าจะรู้สึกผ่อนคลาย

💪 ประโยชน์:

• เสริมความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อช่วงเอวและสะโพก

• คลายกล้ามเนื้อส่วนหลังช่วงล่างและกระดูกสันหลัง

• ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดบริเวณเอวและสะโพก

• ฝึกการทรงตัวและการเคลื่อนไหวที่สัมพันธ์กัน

• สร้างกิจกรรมร่วมกันในชุมชนหรือกลุ่มผู้ใช้งานหลายคน

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย:

• ไม่ควรใช้งานหากมีอาการบาดเจ็บที่หลังหรือสะโพก

• ขณะหมุนควรควบคุมแรงให้เหมาะสมกับสภาพร่างกาย

• ผู้สูงอายุควรใช้อย่างระมัดระวัง หลีกเลี่ยงการหมุนแรงหรือเร็ว

• ควรสวมรองเท้าหุ้มส้นขณะใช้งาน เพื่อความมั่นคง

เครื่องออกกำลังกายทำกันสนิมอย่างดี
โครงสร้างเหล็กแข็งแรงทนทานมาก
ใช้งานได้นานหลายปี

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้ 

มาตรฐานรับรอง ISO 9001:2005 : เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

คุณสมบัติผู้ผลิต THAI SME-GP: เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการขนาดกลางและขนาดย่อม (SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.)