ข้อมูล
น้ำหนัก
บาร์โค้ด
ลงสินค้า
อัพเดทล่าสุด
รายละเอียดสินค้า

บริหารสะโพก-หัวไหล่-หน้าท้อง (แบบผสม) เครื่องออกกำลังกาย, กลางแจ้ง, ลานกีฬา, อเนกประสงค์, สนามกีฬา สั่งผลิต7-15วัน

ขนาด 100 x 150 x 160 ซม.

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่รวมฟังก์ชันของเครื่อง โยกเดินสลับเท้า และ ม้าโยกนั่งดึง-ดัน เข้าไว้ด้วยกันในชุดเดียว ช่วยให้สามารถบริหารร่างกายส่วนสะโพก ขา หัวไหล่ และหน้าท้องได้พร้อมกัน เหมาะสำหรับพื้นที่จำกัดแต่ต้องการใช้งานหลายท่าทาง


✅ วิธีใช้งาน:

ฝั่งซ้าย (ม้าโยก - บริหารแขน ขา หน้าท้อง):

  1. นั่งบนเบาะ วางเท้าบนแป้น และจับมือจับให้มั่น

  2. ดึงมือจับเข้าหาลำตัว พร้อมกับเหยียดขาไปข้างหน้า

  3. ผ่อนแรงกลับ ดันมือจับไปด้านหน้า และงอเข่ากลับ

  4. ทำสลับไปเรื่อย ๆ ด้วยจังหวะสม่ำเสมอ

ฝั่งขวา (เดินโยก - บริหารสะโพก หัวไหล่):

  1. ยืนบนแป้นเหยียบทั้งสองข้าง

  2. จับมือจับให้มั่นทั้งสองด้าน

  3. โยกขาซ้าย-ขวาสลับขึ้นลง พร้อมกับแกว่งแขนตามจังหวะ

  4. รักษาท่าทางให้หลังตรงในขณะเคลื่อนไหว


🎯 ประโยชน์:

  • เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขน ขา และหน้าท้อง

  • เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อสะโพกและหัวไหล่

  • ช่วยส่งเสริมระบบไหลเวียนโลหิต

  • เผาผลาญพลังงานได้หลายส่วนในเวลาเดียว

  • เหมาะกับผู้ที่ต้องการความหลากหลายในการออกกำลังกาย


⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย:

 

  • ตรวจสอบความมั่นคงก่อนใช้งานทุกครั้ง

  • ควรเริ่มจากจังหวะช้า ๆ แล้วค่อยเพิ่มความเร็ว

  • ห้ามเล่นพร้อมกันสองฝั่งหากผู้ใช้ยังไม่คุ้นเคย เพราะอาจเสียสมดุล

  • ผู้สูงอายุควรมีผู้ดูแลหรืออุปกรณ์พยุงใกล้มือ

เครื่องออกกำลังกายทำกันสนิมอย่างดี
โครงสร้างเหล็กแข็งแรงทนทานมาก
ใช้งานได้นานหลายปี

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

 

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้ 

 

 

มาตรฐานรับรอง ISO 9001:2005 : เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

 

คุณสมบัติผู้ผลิต THAI SME-GP: เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการขนาดกลางและขนาดย่อม (SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.)

 
เงื่อนไขอื่นๆ
Tags

วิธีการชำระเงิน

บมจ. ธนาคารกสิกรไทย สาขาศิริราช ออมทรัพย์


สอบถาม สั่งซื้อทางไลน์คะ

OVERVIEW

หน้าที่เข้าชม68,938 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด42,613 ครั้ง
เปิดร้าน24 ก.พ. 2564
ร้านค้าอัพเดท9 ก.ย. 2568

CONTACT US

0991905580

MEMBER ZONE

<!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=AW-16719712887">
</script>
<script>
  window.dataLayer = window.dataLayer || [];
  function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
  gtag('js', new Date());
 
  gtag('config', 'AW-16719712887');
</script>
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านพร้อมติดตั้ง เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง หุ้มเสา บุผนังกันกระแทก บ้านบอลเด็ก แผ่นรองคลาน eva พื้นยาง epdm
พร้อมติดตั้ง เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง หุ้มเสา บุผนังกันกระแทก บ้านบอลเด็ก แผ่นรองคลาน eva พื้นยาง epdm
รับผลิตเครื่องออกกำลังกายกลาางแจ้งผู้ใหญ่ รับผลิตบ้านบอลเด็ก หุ้มเสา บุผนังกันกระแทก ผลิตโต๊ะเก้าอี้ประชุม โต๊ะโรงอาหาร ชุดโต๊ะกินข้าวไม้ กระดานไวท์บอร์ด ชุดเตียงนอนพร้อมที่นอน เตียงเด็ก โซฟาเด็ก พร้อมส่งแผ่นปูพื้นกันกระแทก โฟมยางจิ๊กซอ eva แผ่นยางสังเคราะห์ พื้นยางepdm กระเบื้องยาง หญ้าเทียม รับทำพื้นสนามเด็กเล่น มุมเด็กตามงบประมาณ
เบอร์โทร : 0991905580
อีเมล : infobkdplay@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
สินค้าที่ดูล่าสุด
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้

TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
พูดคุย-สอบถาม