เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง อุปกรณ์บิดเอวแบบยืน 3 ที่ , สำหรับผู้สูงอายุและบุคคลทั่วไป, เครื่องออกกําลังกายกลางแจ้งเทศบาล, เครื่องออกกําลังกายสาธารณะ ,ราคาโรงงาน สินค้าผลิตในไทย สั่งทำตามสีที่ต้องการได้

เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง แบบถ่าง–หุบยกตัว เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แขน หัวไหล่ และหน้าอก โดยเน้นการเคลื่อนไหวแบบ "ยกแขนขึ้น กางออก แล้วหุบเข้าหากัน" คล้ายกับท่าบริหารหน้าอกในยิม (Chest Fly)

   ประโยชน์ที่ได้รับ

• บริหารกล้ามเนื้อ หน้าอก (Pectoral)

• กระชับกล้ามแขน ทั้งส่วนหน้าและหลัง (Biceps, Triceps)

• เสริมความแข็งแรงของ หัวไหล่ (Deltoid)

• กระตุ้นการไหลเวียนเลือด เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อ

• ลดอาการปวดเมื่อยจากการอยู่นิ่งนาน ๆ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ

✅ วิธีการใช้งาน

1. นั่งบนเบาะรองนั่ง ของเครื่องออกกำลังกาย

2. จับที่ด้ามจับทั้งสองข้าง ให้มั่นคง แขนเหยียดในระดับพอดี ไม่ฝืน

3. ออกแรงดันแขนออกด้านข้างและขึ้นด้านบนเล็กน้อย (ท่าคล้ายกางปีก)

4. ค่อย ๆ หุบแขนกลับเข้าหากันช้า ๆ

5. ทำซ้ำ 10–15 ครั้ง ต่อเซต แล้วพัก 30 วินาที
   
   💡 ข้อแนะนำ: เริ่มจากทำช้า ๆ เพื่อปรับตัว และควรหยุดพักหากรู้สึกเวียนศีรษะหรือปวดกล้ามเนื้อ
   
   

   🔒 ข้อควรระวัง

   • ห้ามปีนขึ้นยืนบนเครื่อง

   • ห้ามเล่นหยอกล้อหรือผลักกันระหว่างใช้งาน

   • ผู้สูงอายุควรใช้งานด้วยความระมัดระวัง และมีผู้ดูแลใกล้ชิดหากจำเป็น

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้ 

มาตรฐานรับรอง ISO 9001:2005 : เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ISO 9001:2015 The design, manufacture and installation of outdoor fitness and outdoor playground.

คุณสมบัติผู้ผลิต THAI SME-GP: เป็นผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองการขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบการ SME เพื่อการจัดซื้อจัดจ้างภาครัฐ (THAI SME-GP) ให้เป็นผู้ประกอบการขนาดกลางและขนาดย่อม (SME) จากสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.)