เครื่องออกกำลังกายสแตนเลส304 งานกลางแจ้ง บริหารแขน- หน้าท้อง (แบบม้าโยก) สำหรับผู้สูงอายุและบุคคลทั่วไป เครื่องออกกําลังกายกลางแจ้งเทศบาล, เครื่องออกกําลังกายสาธารณะ ,ราคาโรงงาน สินค้าผลิตในไทย สั่งทำตามสีที่ต้องการได้

ขนาด : 60 x 100 x 100 ซม.

• โครงสร้างสแตนเลส เกรด304 
• เครื่องออกกำลังกายสแตนเลส ผลิตจากโรงงาน มาตรฐาน ISO 9001: 2015
• เหมาะสำหรับตั้งบริการในพื้นที่สาธารณะกลางเเจ้ง

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่จำลองการเคลื่อนไหวคล้าย “การขี่ม้าโยก” โดยออกแรงพร้อมกันทั้งแขน ขา และลำตัวช่วงกลาง (หน้าท้อง) เป็นการออกกำลังแบบครบชุด ช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลายส่วนในร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบเต็มตัวในท่าที่สนุกและไม่หนักเกินไป

🛠 วิธีใช้งาน:

1. นั่งลงบนเบาะให้นั่งเต็มก้น หลังตรง

2. วางเท้าบนแป้นวางเท้าให้มั่นคง

3. มือจับราวจับทั้งสองด้านที่อยู่ด้านหน้า

4. ออกแรงเหยียดขาไปข้างหน้า พร้อมดึงมือเข้าหาตัวในจังหวะเดียวกัน (โยกตัวไป–มา)

5. ผ่อนแรงกลับเข้าสู่ตำแหน่งเดิม

6. ทำต่อเนื่อง 10–15 ครั้งต่อเซต หรือมากกว่านั้นตามสมรรถภาพ

💪 ประโยชน์:

• บริหารกล้ามเนื้อแขน ขา และหน้าท้องพร้อมกัน

• เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลาง (Core)

• กระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดทั่วร่างกาย

• พัฒนาการประสานงานของกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ

• เหมาะกับผู้ที่ต้องการคาร์ดิโอแบบเบาและได้หลายส่วนพร้อมกัน

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย:

• ควรจับราวให้มั่นคงก่อนเริ่มใช้งาน

• หลีกเลี่ยงการโยกแรงหรือเร็วเกินไป โดยเฉพาะผู้เริ่มต้น

• หากมีอาการเวียนหัว หรือเจ็บข้อเข่า ให้หยุดใช้งานทันที

• ใช้งานในช่วงเวลาสั้นก่อน แล้วค่อยเพิ่มเวลาเมื่อร่างกายปรับตัวได้

หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้