เครื่องออกกำลังกายสแตนเลส304 งานกลางแจ้ง บริหารแขน-หัวไหล่(แบบบาร์ยกตัวคู่) สำหรับผู้สูงอายุและบุคคลทั่วไป เครื่องออกกําลังกายกลางแจ้งเทศบาล, เครื่องออกกําลังกายสาธารณะ ,ราคาโรงงาน สินค้าผลิตในไทย

ขนาด : 70x165x120 ซม.

• โครงสร้างสแตนเลส เกรด304 
• เครื่องออกกำลังกายสแตนเลส ผลิตจากโรงงาน มาตรฐาน ISO 9001: 2015
• เหมาะสำหรับตั้งบริการในพื้นที่สาธารณะกลางเเจ้ง

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งสำหรับฝึกกล้ามแขน หัวไหล่ และช่วงลำตัวส่วนบน โดยใช้แรงจากร่างกายของตนเองในการดันหรือยกตัวผ่านชุดบาร์คู่ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างความแข็งแรงของแขนและไหล่ เพิ่มสมรรถภาพในการพยุงตัว และความยืดหยุ่นของข้อต่อ

🛠 วิธีใช้งาน

• ยืนตรงระหว่างราวทั้งสองด้าน

• ใช้มือจับบาร์ให้แน่น

• ค่อย ๆ ยกตัวขึ้นโดยออกแรงจากแขนและหัวไหล่

• จากนั้นผ่อนตัวลงอย่างช้า ๆ แล้วทำซ้ำ

• หากเป็นผู้เริ่มต้น ให้เริ่มด้วยการยกตัวในจังหวะสั้น ๆ เพื่อฝึกกล้ามเนื้อ

✅ ประโยชน์
✅ เสริมสร้างกล้ามเนื้อแขน ท่อนบน หัวไหล่ และแผ่นหลัง
✅ ช่วยให้ร่างกายสามารถยกตัวได้อย่างมั่นคง
✅ เพิ่มความยืดหยุ่นและการทรงตัวของร่างกาย
✅ กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต
✅ เหมาะกับผู้ที่ต้องการความแข็งแรงเฉพาะด้าน เช่น นักกีฬา หรือฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย

• ตรวจสอบความมั่นคงของบาร์ก่อนการใช้งานทุกครั้ง

• ควรอบอุ่นร่างกายเบื้องต้นก่อนการใช้งาน

• ห้ามกระโดดหรือเหวี่ยงตัวแรงเกินไป

• หากมีอาการเจ็บบริเวณข้อมือ ไหล่ หรือหลัง ควรหลีกเลี่ยงการใช้งาน

• ใช้งานด้วยความระมัดระวัง โดยเฉพาะเมื่อมีเหงื่อหรือมือเปียก

 หมายเหตุ: รูปแบบโครงสร้าง และสีของอุปกรณ์ อาจมีการปรับปรุงเปลี่ยนเพื่อความเหมาะสม

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้