เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ชุดบริหารแขน เข่า น่อง แบบขาดัน เครื่องออกกําลังกายกลางแจ้งเทศบาล, เครื่องออกกําลังกายสาธารณะ ,ราคาโรงงาน

อุปกรณ์ออกกำลังกายชุดนี้ถูกออกแบบมาเพื่อฝึกกล้ามเนื้อต้นขา หัวเข่า และน่อง ผ่านการเคลื่อนไหวแบบ "ขาดันแผ่นต้านแรง" ทั้งสองข้างในจังหวะสวนกัน ผู้ใช้งานจะนั่งคนละฝั่งกัน ทำให้สามารถใช้งานพร้อมกันได้ 2 คน เสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อขาส่วนล่าง เหมาะกับการใช้งานเพื่อการฟื้นฟูหรือป้องกันภาวะข้อเข่าเสื่อม

✅ ประโยชน์ที่ได้รับ

• เสริมสร้างกล้ามเนื้อต้นขา หัวเข่า และน่องให้แข็งแรง

• ช่วยพัฒนาแรงต้านและความยืดหยุ่นของข้อเข่า

• กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตบริเวณขาส่วนล่าง

• ลดอาการตึงของกล้ามเนื้อขาหลังจากนั่งนาน

• เหมาะสำหรับฟื้นฟูอาการกล้ามเนื้อขาอ่อนแรงในผู้สูงอายุ

• สามารถใช้งานได้ 2 คนพร้อมกัน เพิ่มความสนุกในการออกกำลังกาย

🧍‍♀️ วิธีการใช้งาน

1. นั่งบนเบาะโดยให้แผ่นหลังแนบกับพนักพิงพอดี

2. วางฝ่าเท้าทั้งสองข้างบนแผ่นเหยียบให้มั่นคง

3. ใช้แรงขาดันออกไปด้านหน้า ขณะเดียวกันผู้ใช้อีกฝั่งจะถูกแรงต้านดันกลับ

4. ทำช้า ๆ ให้เกิดแรงต้านสม่ำเสมอ ไม่กระชาก

5. ดันสลับกันไป–มา 10–15 ครั้ง แล้วพัก

6. ทำซ้ำได้ 2–3 เซตตามระดับความแข็งแรงของแต่ละคน

💡 ข้อควรรู้เพิ่มเติม

• เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยขาเรื้อรังหรือข้อตึง

• ใช้แรงกล้ามเนื้อเท่านั้น ไม่มีแรงสปริงหรือแรงดีดกลับ

• หากเริ่มรู้สึกเจ็บที่ข้อเข่าควรหยุดทันที

🛡️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย

• อย่าใช้เท้าดันแรงเกินไปในครั้งแรก

• หากมีปัญหาข้อเข่า ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้งาน

• หลีกเลี่ยงการใช้งานพร้อมกันเกิน 2 คน

• ควรตรวจสอบความมั่นคงของอุปกรณ์ก่อนใช้งานทุกครั้ง

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้