เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ชุดบริหารแขน หน้าอก หัวไหล่ แบบบาร์โหน 2 ระดับ เครื่องออกกําลังกายกลางแจ้งเทศบาล, เครื่องออกกําลังกายสาธารณะ ,ราคาโรงงาน

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งที่ใช้สำหรับบริหารกล้ามเนื้อแขน หน้าอก และหัวไหล่ ผ่านการโหนตัวหรือดึงข้อ ตัวบาร์ออกแบบให้มี 2 ระดับความสูง เพื่อตอบโจทย์ผู้ใช้งานที่มีความสูงต่างกัน หรือใช้ฝึกในท่าที่หลากหลาย เช่น โหนแบบเต็มตัว หรือโหนแบบครึ่งตัว (สำหรับผู้เริ่มต้น)

🛠 วิธีใช้งาน

• ✋ ยืนจับบาร์ในระดับที่เหมาะสมกับความสูงของผู้ใช้งาน

• 🧍‍♂️ จากนั้นออกแรงดึงตัวขึ้นจนคางพ้นระดับบาร์ (หรือเท่าที่ทำได้)

• 👇 ค่อย ๆ ผ่อนตัวลงอย่างควบคุม

• 🔁 ทำซ้ำตามจำนวนครั้งที่ต้องการ

✅ ประโยชน์
✅ เสริมสร้างกล้ามเนื้อแขน ไหล่ และหน้าอก
✅ เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลังและแกนกลางลำตัว
✅ ช่วยฝึกความอดทนและควบคุมน้ำหนักตัว
✅ พัฒนาแรงในการยึดเกาะและความมั่นคงของข้อมือ
✅ ใช้งานได้ทั้งระดับผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์

⚠️ คำแนะนำเพื่อความปลอดภัย

• 🧤 ควรสวมถุงมือออกกำลังกายหากมือเหงื่อออกหรือมีปัญหาการยึดเกาะ

• 👣 หลีกเลี่ยงการกระโดดขึ้นหรือปล่อยตัวลงจากบาร์อย่างรวดเร็ว

• 🛑 ไม่ควรใช้หากบาร์มีความลื่นหรือเปียกน้ำ

• 🧘‍♀️ ควรวอร์มอัพกล้ามเนื้อแขนและหัวไหล่ก่อนใช้งานเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

สินค้ารับประกัน 1 ปี

** หน่วยงานราชการ สามารถขอคุณลักษณะ หรือสเปคแบบละเอียด เพื่อทำงบประมาณได้